股骨头坏死病人的康复护理工作

股骨头坏死病人的康复护理工作

股骨头坏死是一种对关节危害非常大的疾病，股骨头坏死的发病人群以中老年人占多数，疾病的发生给老年人的晚年生活带来了很大的影响，为了减轻股骨头坏死对身体的伤害，在生活当中要一些股骨头坏死的康复护理，具体内容下面为您介绍。

股骨头坏死的康复护理：

1、患肢摆动法：仰卧位。下肢伸直，双手置于体侧，渐渐抬高患肢，到一定程度，做内收、外展运动5~10分钟。

2、屈髋分合法：仰卧位。双手置于胸前，足不离床，尽量屈髋屈膝。以足跟为轴，双膝做内收、外展动作5~10分钟，逐步增加运动的幅度及次数。

3、蹬空屈伸法：仰卧位。双手置于体侧，下肢交替屈髋屈膝，小腿悬于空中，做蹬自行车的动作5~10分钟，逐渐增加运动的幅度及次数。

4、抱膝法：仰卧位。双手抱膝，反复屈肘向外拉与主动屈髋气力相配合，不断加大屈膝力量和幅度，延续活动3~5分钟，逐步增加运动的幅度及次数。

股骨头坏死的康复护理工作，骨科专家指了，得了股骨头坏死以后，患者一定要注意关节的保暖工作，另外生活的环境也要特别的注意，不要在阴暗的房间里居住，否则对股骨头坏死疾病的治疗影响非常的大。

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