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【炝莲藕的做法-】_莲藕_方法_步骤_如何烹饪

【炝莲藕的做法】_莲藕_方法_步骤_如何烹饪文章导读在我们现在的健康饮食中大家都离不了各种蔬菜的营养摄入，众多蔬菜中莲藕大家并不陌生，他对我们的身体保健可是有很好的作用。所以今天小编就为大家详细的来介绍一下炝莲藕的具体做法，你如果喜欢吃这道菜就赶快来学习一下吧...

【补肾大骨汤】_大骨汤_家常做法_做法大全_营养价值

【补肾大骨汤】_大骨汤_家常做法_做法大全_营养价值文章导读肾是人体的重要器官，对人体的排毒，吸收水分等功能起着重要作用。人的肾有两个，当其中一个发生病变时，可通过手术摘取，由另一个继续工作。但一个肾的效率总是比不上两个肾的，因此对肾的保养是我们不可忽略的。今...

【怎么计算每日摄取食物的热量】

【怎么计算每日摄取食物的热量】文章导读现在的人在减肥的时候都讲究健康减肥，而在这其中有一条是需要计算每日所需食物的热量的，因为如果是摄取了过多的食物热量的话，热量很容易就会转变成脂肪，这样对于减肥是很不利的事情，不过就算是不减肥，我们也应该注意一下自己每...

冬季最适合拿来泡脚的4种药_养生有道_中医

冬季最适合拿来泡脚的4种药_养生有道_中医冬季最适合拿来泡脚的4种药生姜生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。做法：取15―30克的生姜（约为中等大小...

【十大理由，让你爱上营养苹果！】

【十大理由，让你爱上营养苹果！】文章导读苹果是我们日常最为常见的一种健康饮食，苹果物美价廉，食用不分时节，且口感酸甜，苹果更是种类繁多，能够满足不同人群的口味。虽然，我们经常吃苹果，也非常喜爱吃苹果，但是，我们了解苹果究竟拥有哪些食物营养吗?下面，我们就来...

【萝卜土豆泥】_土豆泥_怎么做_家常做法_做法大全

【萝卜土豆泥】_土豆泥_怎么做_家常做法_做法大全文章导读你是个吃货吗?你知道吃货的最高境界是什么吗?如果您不知道，那就让小编告诉你吧。吃货的最高境界就是可以自己DIY美食......怎么样?你也想自己diy美食吗?要吃得好，又要吃得饱。又得知道哪种美食有什么功效，哪种美食少吃为...

【番茄火锅的做法-】_火锅_怎么做_做法大全_制作方法

【番茄火锅的做法】_火锅_怎么做_做法大全_制作方法文章导读火锅是很多人爱吃的，吃火锅对身体没有任何影响，火锅含有的营养元素较多，但是在吃火锅的时候，要适量进行，这样吃的时候，利于身体营养吸收，那番茄火锅是不错之选，这样火锅制作起来简单，吃的时候对身体也没有损...

【败火草】_功效与作用_药用价值_用量_适宜禁忌人群

【败火草】_功效与作用_药用价值_用量_适宜禁忌人群文章导读败火草做为一种中药，药用价值是很大的，能够治疗很多的疾病。下面我们就来具体的来了解一下。【别名】小黄馨、常春小黄馨、火炮子【来源】药材基源：为木犀科植物矮探春的叶。【原形态】灌木或小乔木，有时攀援，高...

怀孕21周胎儿发育过程图_孕期知识_育儿

怀孕21周胎儿发育过程图_孕期知识_育儿怀孕21周胎儿图第21周胎儿发育过程图第21周胎儿发育过程图第21周，胎儿大约重340克，身长将近26.6厘米长，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。宝宝的眉毛和眼睑清晰可见，渐渐变得“眉清目秀”；手指甲和脚趾甲开始长出；恒牙的牙胚...

【西红柿炒蛋煲仔饭怎么做】

【西红柿炒蛋煲仔饭怎么做】文章导读西红柿是我们大常吃的一种食物，西红柿不仅仅是味道上酸甜可口，从营养和食疗效方面，也都有着很好的作用，西红柿可以抗衰老、降低心脑血管发病的机率、还可以防晒、同时又能减缓衰老、美容养颜。是一款不可多得的养生美食，在我们的生活...